孔子过泰山侧，妇人哭于墓者而哀，子式而听之。使子路之曰：“子之哭也，似重有忧者。”而曰“然，昔者吾舅死于，吾夫又死焉，今吾又死焉。”夫子曰：何为不去也？”曰：无苛政。”夫子曰：小子识之，苛政猛于也。

　　古之欲明明德于天下，先治其国。欲治其国者先齐其家。欲齐其家者，修其身。欲修其身者，先其心。欲正其心者，先诚意。欲诚其意者，先致其。致知在格物。物格而后至，知至而后意诚，意诚后心正，心正而后身修，修而后家齐，家齐而后国，国治而后天下平