对那边的腿要再抬来一点，重心压在腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许的动作，现在的许已经完全不需要他手去帮她支撑了，然坚持的时间短了点点，但是效果确很明显

好，我去接你 何谨言住在碧水湾，一处高小区，靠着湖，环境很优雅晚上可以沿着泊慢慢散步，直接在小区里买了一套两居室的房子。 等打包的东西到时，何谨言帮单

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