古之欲明明于天下者，先治国。欲治其国者先齐其家。欲齐家者，先修其身欲修其身者，先其心。欲正其心，先诚其意。欲其意者，先致其。致知在格物。格而后知至，知而后意诚，意诚后心正，心正而身修，身修而后齐，家齐而后国，国治而后天下。

　　郗公值永嘉喪，在鄉裏甚窮餒。人以公名德，傳共之。公常攜兄子邁外生周翼二小兒往。鄉人曰：“各自困，以君之賢，欲濟君耳，恐不能兼所存。”公於是獨食，輒含飯著兩頰，還吐與二兒。後得存，同過江。郗亡，翼為剡縣，解歸，席苫於公靈床，心喪終三年