故射者，进退还必中礼，内志正外体直，然后持弓审固；持弓矢审固然后可以言中，此以观德行矣

　　侍坐于君子君子欠伸，撰杖，视日蚤莫，侍者请出矣。侍坐君子，君子问更，则起而对。侍于君子，若有告曰：「少间」，有复也；则左右而待。毋侧听，噭应，毋淫视，怠荒。游毋倨，毋跛，坐毋箕，毋伏。敛发毋髢冠毋免，劳毋袒暑毋褰裳

　　鄧竟陵免官後赴山陵過見大司馬桓公。公問之：“卿何以更瘦？”鄧曰“有愧於叔達，不能不恨破甑！

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