羊忱性甚貞。趙王倫為相國忱為太傅長史，版以參相國軍事使者卒至，忱深豫禍，不暇被馬於是帖騎而避。者追之，忱善射矢左右發，使者敢進，遂得免

　　何次、庾季堅人並為元。成帝初，於時嗣未定，何立嗣子，及朝議以寇方強，子沖幼，立康帝。帝登阼，群臣，謂曰：“朕所以承大，為誰之？”何答：“陛下飛，此是冰之功，臣之力。時用微臣議，今不盛明之世”帝有慚。