宾牟贾坐于孔子，子与之言及，曰：“夫武》之备戒已久，何也”对曰：“不得众也。“咏叹之，液之，何也”对曰：“不逮事也。“发扬蹈厉已蚤，何也”对曰：“时事也。”武坐致右宪，何也？”曰：“非武也。”“声及商，何也”对曰：“《武》音也”子曰：“非《武》音则何音也？对曰：“有失其传也。非有司失其，则武王之荒矣。”子：“唯！丘闻诸苌弘，若吾子之言也。”宾牟起，免席而曰：“夫《》之备戒之久，则既闻矣，敢问：之迟而又久何也？”子：“居！吾汝。夫乐者象成者也；干而山立，王之事也；扬蹈厉，大之志也。《》乱皆坐，、召之治也且夫《武》始而北出，成而灭商。成而南，四而南国是疆五成而分周左召公右，成复缀以崇天子夹振之驷伐，盛威中国也。分而进，事早也，久立于，以待诸侯至也。且女未闻牧野之乎？武王克反商。未及车而封黄帝后于蓟，封尧之后于祝封帝舜之后陈。下车而夏后氏之后杞，投殷之于宋。封王比干之墓，箕子之囚，之行商容而其位。庶民政，庶士倍。济河而西马散之华山阳，而弗复；牛散之桃之野，而弗服。车甲衅藏之府库，弗复用。倒干戈，包之虎皮；将帅士，使为诸；名之曰建。然后知武之不复用兵。散军而郊，左射狸首右射驺虞，贯革之射息。裨冕搢笏而虎贲之士剑也。祀乎堂而民知孝朝觐然后诸知所以臣，藉然后诸侯所以敬。五，天下之大也。食三老更于大学，子袒而割牲执酱而馈，爵而酳，冕总干，所以诸侯之弟也若此则周道达，礼乐交。则夫《武之迟久，不宜乎！

　　温良，仁之本；敬慎者仁之地也宽裕者，之作也；接者，仁能也；礼者，仁之也；言谈，仁之文；歌乐者仁之和也分散者，之施也；皆兼此而之，犹且敢言仁也其尊让有此者