所谓修身在正其心者，有所忿懥，则不得其正，有恐惧，则不得其正， 有所好乐，则不得其正，有所忧患则不得其正。心不在焉，视不见，听而不闻，食而不知味。此谓修身在正其心

　　張天錫為涼州史，稱制西隅。既苻堅所禽，用為侍。後於壽陽俱敗，都，為孝武所器。入言論，無不竟日頗有嫉己者，於坐張：“北方何物可？”張曰：“桑椹香，鴟鸮革響。淳養性，人無嫉心。

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