对自己的光荣事迹侃侃而谈，同一件事情翻来覆去，咬文嚼字地讲了好几遍，讲得大家神游天外，双目无神。

不过因为高教官的高分享欲，学生们拥有了宝贵的休息时间，勉强调整好自己的状态。

高教官卡的一手好点，大多数都不再喘粗气，冷漠无情地宣布：“休息结束，第二组开始。”

这一次正常许多，每个人全程都是自主地完成整组热身，大家感受着身体从酸软到麻木，力气随时间流逝流失。

肉身是脆弱的，意志是薄弱的，可这一切都让人心安。

大家尽自己所能完成，尽管最后大汗淋漓，但大家都在全力以赴。

“停！”这一次不仅是休息的到来，更是对众人的一种肯定。

大家不由露出释然的微笑。

“不错不错，大家都坚持下来，非常优秀，值得表扬！但也不能骄傲，要继续坚持，坚持是一种难得的品德。”高教官很懂给一颗甜枣，再打一棒。

本来热血沸汤的气氛被这恶趣味拉满的讨厌教官狠狠破坏，大家发现了高教官就是一款全自动终极破坏气氛者，管你是伤感还是开心，一视同仁，统统破坏掉。

大家抱着不管怎样都一定要完整做完，这个念头在第五组原地高抬腿时被狠狠击碎。

‘要不还是再控制一次身体吧，真的做不完啊，做不完。’甚至愿意暂时放弃身体掌控权，也不愿意再做一组高抬腿。

可惜啊，命运是个聋子，只听自己爱听的。

五组原地高抬腿做完，大部分人彻底抬不起腿，也有变态只是额角微湿，衣角微皱，对她们来说，之前的热身运动只是开胃小菜。

如果有测量心率的仪器，就能发现大部分人的数值快要爆表。

太疲惫了，太劳累了，有的人没有系统的锻炼，或者享受安逸，想要向最开始那样让身体交给一个不知名的东西来操控，她们认为这并没有什么。

不过高教官才不会理会她们的想法，这次给的休息时间非常的吝啬，大家还没喘几口气，就被迫开始对新的一轮热身——后踢腿。

后踢腿听起来很简单，看别人做也很简单，但自己做起来就不是那回事：两脚分开与肩同宽，双手放于臀部，一脚为支撑，另一脚向后用力抬起，膝盖弯曲，脚尖朝下，脚跟靠向掌心。

在此期间，保持正常的呼吸是至关重要，保持放松和自然是运动的保障与基础。

可是做运动的时候，哪还管得着抬腿呼还是吸，脚尖需要绷直这些需要注意却无暇注意的细节。

只会感受到大腿与小腿之间的挤压，严重阻碍了脚跟靠近掌心，这时候脚跟与掌心就像一对苦命的鸳鸯，明明相离如此之近，却隔着一道天堑，让二者无法真正完全、完美地靠在一起。

究竟是大腿的肉肉多？还是小腿不够长？还有时用力过猛，不是让脚跟与掌心来个相见，直接是让脚跟狠狠踢向掌心，这也是操场上不时出现眼镜蛇的原因。

还好鞋底较软，不敢想象硬底鞋来一下，可以给一个后踢腿的学生留下多么深刻的印象。

不过没关系，硬度不够，速度来凑，那该死的手牌还在继续响，高教官摇的不知天地为何物。

那个念头越发强烈，有的人仿佛听到有人在耳边轻声说着：“你已经很累了，休息一会儿吧，把身体交给我吧，让我来替你完成这一组运动。就像之前那样，我们配合的不是很好吗？！”

“我们可以一起共生，一起同甘共苦，一起面对各种挑战，我们本来就是一体，让我成为你最密不可分的伙伴，让我成为你的一部分吧？！”

声音轻缓持续地响在心智不坚者的耳边，将那一点动摇慢慢放大。

一个耐心的猎手，自信地看着猎物一步一步，坚定地走向那一个专门为她打造的陷阱。

“要不休息一会儿，之前不也好好的吗？我没这么倒霉吧！这一次应该也没问题吧？！”心存侥幸地抱着一些不切实际的幻想，内心激烈斗争。

“休息一会儿吧，太阳这么大，地面温度这么热，我不忍心你继续受罪，让我来替你承担这一切吧，不用担心教官的惩罚，不用担心动作不标准，未来的一切你都不用担心，这不好吗？”那声音还在缓慢地劝说着，编造美好的未来引诱人类放下警惕。

有的人眼神渐渐放空，失去原本的光泽，变得空洞无神，动作无比僵硬，像一具任人摆布的傀儡。