加班是因为正常8小时的工作做不完，那为什么做不完，是工作效率低？还是工作量太大，还是经常有临时需求？

答：夜班+工作量太大+本来就要加班才能做完，并且临时的加班需求很多，导致加班到深夜，三项叠加导致恶性循环。

以上三项就是需要做出改变的地方。

这么整理了一番思绪，谢含知知道该怎么改变了。

手机上收到了赵丁发的消息，时间指向早上9点，正好是他的上班时间。

“今天好些了吗？”

呵？太阳打西边出来了？“青蛙”有人性会说人话了？

谢含知习惯性地想立刻回复对方，但是又停下了来，她回忆起来来，很多次加班都是因为自己责任感爆棚，回了领导的消息，一些临时的杂活急活就被指派到自己头上了。

回消息可能导致加班

那就没看见咯~~

趁着自己还有力气，谢含之收拾起了房间，收拾房间是一个整理内心，整理脑子的过程，她把脏衣服收拾到了一个角落，去到卫生间时，发现洗衣机已经修好了。

这次谢含知没有一股脑把脏衣服都倒进去，压了又压，企图一次性洗完。

而是耐心地把衣服分成了两份，先洗了其中一份，按好启动按钮，在心里自言自语道“慢慢来，这次干不完就下次干，今天洗不完就明天洗。好好爱惜洗衣机，也好好爱惜自己。”

语言对行动有暗示的作用，反复给自己打气可以加强暗示。

她端着剩下的那份衣服回到了自己的房间。

用手机放起歌开始打扫，外面的阳光非常好，哪怕暂时还没照到房间里，远远望着也感到心情愉快。把蔫掉的花扔掉后，她把放仙人球放回了原来的位置，只要根扎入土壤，不怎么需要浇水，颜色依旧是青绿色，生命力非常顽强。

“嘀嘀嘀”短促的提醒音响起，衣服洗好了。

继续洗第二盆。

晒好衣服，正准备去外面遛达，手机又嗡嗡嗡震动起来。

那只”青蛙”打来的。

等到手机终于停止震动，她点进和对方的聊天页面。之前的“关心”后跟了几句话。

“今晚直播忙不过来，你好点的话过来公司帮忙盯着点现场。”

“下午6点到晚上1点，你要是不舒服可以早点走。”

太熟悉了，一副命令的语气，明明是让请假的人牺牲自己的休息时间帮他，那只“青蛙”说得好像让她加班是什么赏赐一样。

什么态度？

以前拒绝工作需求，对她来说实在太难了，拒绝推辞会让别人为难，会有愧疚感，所以她几乎没有拒绝过，经过这次的“发烧”洗礼，谢含知觉得“装聋作哑”突然就不难了，你不仁，我不义。

要做成什么事，就是要豁出去，不顾别人的看法，只管自己有没有达到目的。

她觉得自己以前真是“傻”，也真心疼那个“傻女孩”。

手机没一会儿又响起来了。

还是“赵丁”

谢含知把手机调成静音，扔到了被子里。

世界一片安静。