“收到！”所有队员齐声回应，语气坚定。

交代完一切，队员们各自返回房间休整。

苏星眠回到房间，简单收拾了一下，便忍不住拿出手机，给陆晚发消息，询问她的情况，字里行间，都是藏不住的在意。陆晚很快回复，耐心叮嘱她好好休息，养精蓄锐，下午适应性训练不要太拼，简单熟悉场地即可。

另一边，时炽野和谢砚沉的房间里，满是轻松的氛围。

时炽野把行李箱里的东西一一拿出来，摆放整齐，嘴里还不停念叨着：“砚沉，你说下午的场地，会不会和我们平时训练的跑道一样？要是适应好了，明天比赛肯定更有底气！”

谢砚沉坐在床边，整理着两人的参赛服，抬头看向他，语气温和：“别太心急，适应性训练就是让我们熟悉环境，调整节奏，慢慢适应就好，不用给自己太大压力。”

他起身，走到时炽野身边，帮他一起整理物品，指尖不经意间碰到时炽野的手，两人都微微一顿，相视一笑，没有多说，却早已心意相通。

少年人的爱意，直白又纯粹，不需要过多的言语，一个眼神，一个动作，便足以传递所有的心意。

两个小时的休整时间，很快过去。

午饭过后，所有队员准时在酒店大厅集合，陆晚清点完人数，带着大家前往体育中心赛场。

走进赛场的那一刻，所有人都忍不住为之震撼。

偌大的田径场馆，宽敞明亮，红色的塑胶跑道崭新平整，线条清晰，观众席座位密密麻麻，一眼望不到头，即便此刻空无一人，也能想象到正式比赛时，座无虚席、人声鼎沸的盛况。赛场上方，悬挂着巨大的电子屏，循环播放着赛事信息和参赛队伍介绍，空气中弥漫着塑胶与青草混合的味道，是独属于赛场的、热血又紧张的气息。

来自全国各地的参赛队伍，都在同一时间进行适应性训练，场馆里瞬间热闹起来，脚步声、呐喊声、教练的指导声交织在一起，紧张的氛围愈发浓烈。

陆晚带着苏星眠、时炽野、谢砚沉三人，来到各自的项目区域，先带领他们进行简单的热身拉伸，避免直接训练受伤。

“星眠，你先去跑道上慢跑两圈，熟悉一下跑道的摩擦力和弹性，找到自己的跑步节奏，不用追求速度。”陆晚站在苏星眠身边，轻声指导，手里拿着她的专用跑鞋，“跑完之后，试一下起跑器，感受起跑发力的感觉，有任何不适应，立刻告诉我。”

“好。”苏星眠点点头，接过陆晚递来的跑鞋，认真地换上，随后缓步走向跑道。

她沿着跑道慢慢慢跑，感受着脚下跑道的质感，调整着自己的呼吸与步伐。阳光透过场馆的玻璃顶洒下来，落在她的身上，少女身姿轻盈，步伐坚定，每一步，都朝着梦想靠近。

陆晚始终站在跑道边，目光紧紧追随着她的身影，仔细观察她的状态，时不时抬手，给出手势指导，沉稳而专业。

不远处，时炽野和谢砚沉也在进行适应性训练。

时炽野主攻短跑，在跑道上反复练习起跑、加速、冲刺，爆发力十足，如同疾风一般，飞速掠过跑道，尽显少年人的热血与锋芒。谢砚沉则先熟悉了跨栏和长跑项目的场地，随后便守在时炽野身边，认真观察他的训练状态，帮他记录节奏，给出针对性的建议。

时炽野每次冲过终点线，都会第一时间看向谢砚沉，看到他点头认可，便瞬间充满了力气，即便反复训练很累，也依旧乐在其中。

整个适应性训练，持续了两个多小时。

苏星眠渐渐熟悉了赛场跑道的节奏，状态愈发平稳，起跑、加速、冲刺的动作，都愈发流畅自然；时炽野和谢砚沉也完全适应了场地环境，找到了自己的比赛节奏，整个人的状态，都调整到了最佳水准。

夕阳西下，金色的阳光洒进赛场，给红色的跑道镀上了一层温柔的金边。适应性训练接近尾声，陆晚召集队员们集合，简单总结了训练情况，叮嘱大家好好休息，养精蓄锐，迎接次日的正式比赛。

返回酒店的路上，车厢里格外安静，经过一下午的训练，大家都有些疲惫，却都眼神坚定，怀揣着对次日比赛的期待。

苏星眠靠在陆晚身边，轻声说着自己对场地的感受，语气轻松，没有了之前的紧张。陆晚耐心聆听，时不时给出建议，温柔安抚她的情绪，让她彻底放下心理包袱。

回到酒店，陆晚让大家早早洗漱休息，保证充足的睡眠，睡前再次检查好参赛装备，避免次日出现疏漏。

安排好所有队员，陆晚才返回自己的房间，简单洗漱过后，她没有立刻休息，而是拿出训练笔记，再次梳理次日的比赛流程、队员的出场顺序、注意事项，反复核对，确保万无一失。

忙完一切，夜色已深。

她拿出手机，看到苏星眠发来的消息：“陆晚，我有点紧张，睡不着。”

陆晚嘴角微微上扬，轻轻回复：“别紧张，我在走廊，开门。”

消息发出没多久，苏星眠房间的门轻轻打开，少女穿着睡衣，头发松散地披在肩头，眼底带着一丝浅浅的忐忑，看到陆晚，瞬间露出了安心的神情。

陆晚缓步走进房间，反手轻轻关上门，走到她身边，伸手轻轻抱住她，温柔地拍着她的后背：“别怕，只是一场比赛，你已经足够努力，足够优秀，不管结果如何，你都是我最骄傲的星眠。”

“我知道，可是一想到明天要面对那么多厉害的选手，要在那么大的赛场上比赛，我就忍不住紧张。”苏星眠靠在她的怀里，声音软软的，带着一丝细微的不安。

“我会一直在赛场边陪着你，看着你，你只要专注于自己的跑道，专注于自己的步伐就好。”陆晚低头，在她的额头上印下一个轻柔的吻，语气温柔而坚定，“相信我，也相信你自己，你一定可以的。”

温热的吻，温柔的话语，瞬间抚平了苏星眠所有的紧张。她紧紧抱住陆晚，把头埋在她的怀里，感受着她的温度，心里渐渐安定下来。

“有你在，我什么都不怕。”

两人相拥在安静的房间里，没有多余的话语，却有着无需言说的默契与爱意。夜色温柔，灯光暖黄，将彼此的身影，勾勒得格外温柔。

与此同时，隔壁的房间里，时炽野和谢砚沉也在进行着睡前的暖心互动。

时炽野躺在床上，翻来覆去睡不着，满脑子都是次日的比赛，虽然平日里大大咧咧，可到了真正的大赛前夕，还是难免有些紧张。

谢砚沉看出了他的心思，躺在他身边，轻声安抚：“别想太多，闭上眼睛好好睡觉，养足精神，明天才能全力以赴。你这么厉害，一定可以的，我会一直陪着你。”

他伸手，轻轻握住时炽野的手，指尖相扣，给予他力量。

时炽野转头，看向身边的谢砚沉，少年的眼眸在夜色中格外明亮，他轻轻点头，往谢砚沉身边靠了靠：“嗯，有你在，我不紧张。我们一起加油，明天都拿出最好的状态！”

“好，一起加油。”谢砚沉轻声回应，抬手，轻轻帮他掖好被角，动作温柔至极。

两个少年手牵手，在安静的夜色里，渐渐陷入睡眠，梦里，是洒满阳光的跑道，是并肩奔跑的身影，是属于他们的，耀眼荣光。

这一夜，有人温柔相伴，有人彼此依靠，所有的紧张与不安，都被身边人的爱意与陪伴，一一抚平。

征途漫漫，前路有风，而他们，眼底有光，心中有爱，身边有彼此。

次日的赛场，无论多么激烈，无论多少挑战，他们都将无所畏惧，并肩向前，逐风而上。

因为他们知道，所爱之人就在身边，热爱之事就在眼前，只要全力以赴，便不负韶华，不负彼此，不负每一份奋力奔跑的时光